halipot - Wto Sty 17, 2017 00:09 Temat postu: Wysoki cholesterol – proszę o porady Cześć wam, mam wysoki cholesterol, właśnie odebrałem badania i wyszło, że mam 298 jednostek, gdzie normalnie powinno być 200!! Proszę o porady, co robić w takiej sytuacji aporan - Wto Sty 17, 2017 16:08 Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia? batoniak - Wto Sty 17, 2017 20:49 Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.? cartok - Czw Sty 19, 2017 22:37 Mogę Ci pomóc ułożyć odpowiednią dietę, powinno to poprawić Twój cholesterol doreka - Sob Sty 21, 2017 10:45 Największym problemem jest złe odżywianie, jeśli oczywiście nie jest to genetycznie uwarunkowane, bo tak też się może zdarzyć. Przykładowo choćby głupia cola może zaszkodzić, a w zasadzie jej nadmiar, tak duża ilość cukru itd. niszczy niestety wątrobę… już nie wspominając o fast foodach itd. esana - Sob Sty 21, 2017 19:29 Współczuje ludziom z cholesterolem, sam mam w rodzinie taką osobę i widzę, że musi sobie odmawiać bardzo wielu rzeczy… i właśnie co gorsza ona ma to genetycznie… fabiko - Nie Sty 22, 2017 14:25 Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że odpowiednia ilość jodu może również pomóc w walce z cholesterolem? |
